Gesundheitscoaching

Du möchtest dir nachhaltig etwas Gutes tun, in die Selbstaktivität und -heilung kommen und die Verantwortung für dein Wohlbefinden übernehmen?

Iris bietet im natural yogis oder bei dir zu Hause auch Coaching zum Thema Gesundheit an. Als systemischer Gesunheitscoach schaut sie gemeinsam mit dir auf  ganzheitlicher Ebene wo Körper, Geist oder Seele mehr Aufmerksamkeit brauchen.

Die Methoden des Coachings werden individuell gewählt, Coachinggespräche, Atemübungen, individuelle Yogaübungen und Serien für zu Hause, Meditation, Massagetechniken, Beratung in Ernährung, Ansätze aus der Naturheilkunde, dem Ayurveda oder der traditionell Chinesischen Medizin können mögliche Inhalte sein.