Teenyoga

Du möchtest beweglich sein und Kraft aufbauen? Du suchst nach Raum für Entspannug, möchtest den Schulstress einfach mal hinter dir lassen?

Im Yoga tust du nicht nur deinem Körper mit Dehn- und Kräftigungsübungen etwas Gutes. Du lernst dich besser zu konzentrieren und kannst gleichzeitig zur Ruhe kommen und mal von all den Alltagssorgen loszulassen. Du findest deine Balance, deine eigene Mitte. Lernst deinen eigenen Körper zu schätzen und und mit Mut und Selbstvertrauen deine Grenzen zu erweitern.

Kursstart 10. September 2020, im Donnerstags von 17.15-18.15 Uhr.

Kein Unterricht während der Schulferien.

Kosten CHF 150.- für den 10er Kurs.

Anmeldung gerne per Mail: naturalyogis.amriswil@gmail.com