Rückbildungsyoga

Im Rückbildungsyoga wird der Beckenboden gezielt gestärkt. Die ganzheitlichen Übungen im Yoga dehnen und kräftigen den ganzen Körper und helfen ihm wieder in seine Ursprünliche Balance zu bringen.

Das Rückbildungsyoga findet jeweils Sonntags von 8.30-9.30 Uhr statt. Bitte melde dich vor der ersten Stunde an.