Retreats


GOA INDIEN RETREAT

„Root, Rise & Shine“

Indien eine Reise zu den Wurzeln des Yoga und eine Reise zu Dir.

Tauche ein in die Energie Indiens und geniesse mit uns zehn Tage Yoga, Pranayama, Healing Arts, Thaiyogamassage und mehr in einem ganz besonderen Retreat. 

Entdecke die einzigartige Kultur Indiens, traditionelle Rituale und erhole dich in einem wunderschönen Retreat Tempel direkt am Meer.

Erde, nähre und regeneriere dich und deinen Körper im Mutterland Indien über eine tägliche Yogapraxis. Wir unterrichten in den Stilen Vinyasa, Hatha, Budokon, Yin und Kundalini. Erlebe Yoga intensiv, entspannend, kraftvoll, fliessend, spielerisch, ursprünglich, intuitiv und meditativ. Das Retreat findet in einer kleinen Gruppe statt und ermöglicht den Lehrern so, die Teilnehmer individuell in ihrer Praxis zu begleiten und zu coachen. Die Vielfalt der Yogastile zu erleben  ermöglicht dir deine eigene Praxis auf ein neues Level zu bringen. 

Kläre deinen Geist mit Pranayama und Meditation und finde Zugang zu deinem Inneren. Über Meditation, Healing Arts, Journaling und Thaiyogamassage gestaltest du deinen Raum für Weiterentwicklung, Heilung und den Zugang zu deiner Seele / zu Dir.

Zeitraum:  10 Tage, vom 24. Februar 2020 bis 05. März 2020

Was dich erwartet;

  • 10 Nächte in einem der wunderschönen Chakra Doppel-Zimmer im Devarya Wellness Retreat Centre am Strand von Goa
  • Indisches Frühstück und Abendessen, vegetarisches Buffet
  • Gefiltertes Wasser zum Wiederauffüllen

Programm:

  • Morning-/ Sunrise Meditation und Pranayama
  • Frühstück
  • Yoga Session und Personal Coaching
  • Beach, freie Zeit und Ausflüge
  • Afternoon Yoga Session
  • Abendessen
  • Evening Sessions, Journaling, Rituale, Healing Arts, Sunset Meditation
  • Eine besondere Hindu Eröffnungs Puja
  • Feuer Rituale am Strand
  • Ein gemeinsamer indischer Kochkurs
  • gemeinsame kulturelle Ausflüge nach Old Goa, zum Night Market, zu Tempeln uvm.
  • Freie Zeit zum einfach sein und zum genießen  

Das Retreat wird von Iris Glabischnig und Bruno Dornig (Natural Yogis, Amriswil) und Vanessa Allgaier (Urban Yoga Tribe, Konstanz) begleitet.

Unser Retreat Tempel:

Devarya Wellness Retreat Centre

http://www.devaryawellness.com

Wer dich auf diese besondere Reise begleiten wird:

Iris Glabischnig und Bruno Dornig (Natural Yogis, Amriswil)

Iris und Bruno, die NATURAL YOGIS, geben mit viel Herzensenergie, Natürlichkeit und Spass ihre Freude an der Bewegung weiter. In ihrem Unterrichtsstil vereinen sie Kraft, Fokus, eine sorgfältige und präsente Ausrichtung, sinnlichen Flow, Entspannung und Genuss in einer ganzheitlichen Praxis. Als Paar gelingt es ihnen sowohl die männlichen wie auch weiblichen Stärken und Schwächen auszugleichen und zu vereinen.

Als Yogalehrerin (Vinyasa, Hatha, Yin), Gesundheitscoach und Thaiyogamasseurin liegt Iris eine ganzheitliche Betrachtens- und Handlungsweise nahe. Weiterentwicklung und Heilung geschieht dann, wenn Körper, Geist und Seele in Verbindung treten. Ihr Yogastil bringt dich in Fluss, berührt die Seele, bringt die Energie zum fliessen und weckt die Kreativität und Intuition in dir.

Bruno verbindet als Yoga- (Vinyasa, Hatha) und Budokonlehrer mit langjähriger Martial Arts Erfahrung Tradition und Moderne. Eine sorgfältige Ausrichtung und funktionales Training, gemixt mit viel Spass, dem Mut Neues zu versuchen und der Gabe in die Tiefe zu sinken. Kraftvoll, ursprünglich, ästhetisch und fliessend. 

Vanessa Allgaier (Urban YOGA Tribe, Konstanz)

Ist leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin verschiedener Traditionen und Wirtschaftspsychologin. Sie unterricht verschiedene Yogastile wie Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yoga mit dem Mond, Yoga für Frauen, Kundalini Flows, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama und ganzheitliche Meditation, gibt Frauenkreise und Weiblichkeits-Seminare.

“Yoga bedeutet für mich in einen Zustand der Einheit mit dem Atem, dem Körper und dem Geist zu gelangen. Alle äußeren Belange für einen Moment zu vergessen und im Hier und Jetzt bei sich anzukommen, so das wir unsere Seele wieder flüstern hören. In meinem Yogaunterricht gehen wir über die physische Ebene des Yoga hinaus, wir erwecken alle Ebenen in uns und verbinden uns mit dem Ruf unseres Herzens.”

www.UrbanYogaTribe.com

Kosten:

1380,- Euro im Dreibettzimmer

1580.- Euro im Doppelzimmer

1880.-Euro im Einzelzimmer

inkl. Unterkunft, Airport Shuttle, Yoga Retreat, Events und Halbpension
Zzgl. Flug nach Goa, Indien

Du kannst dir deinen Flug selbst zusammenstellen. Unsere Flug Empfehlung mit Swiss Air ab Zürich senden wir dir gerne zu.

Details, Retreat Programm, Fragen:

Alle weiteren Details und und das genaue Retreat Programm kannst du hier anfragen: naturalyogis.amriswil@gmail.com

Anmeldung:

Anmelden kannst du dich über dieses Anmeldeformular:

 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeITvGcBzBeShNNMpn0H4rX2PMHa3mAyYdAefbQhBIRJbuZ7A/viewform?usp=sf_link

Nach dem du das Anmeldeformular abgeschickt hast, erhältst du eine Email mit allen Zahlungsdetails. Anzahlung mit der Anmeldung Euro 680.-, Restbetrag bis 10.12.19

Solltest du deine Teilnahme am Retreat absagen müssen, erstatten wir dir bis 30.11.2019 90% zurück. Danach erheben wir einen Anspruch zur Deckung der Hotelkosten. Für Organisation und Zeitaufwand unsererseits verrechnen wir Euro 150.-, den Restbetrag werden wir dir zurückerstatten. 

Es wird ein wundervolles Retreat werden, dass uns tief mit unseren Wurzeln und uns selbst verbindet.

Wir freuen uns riesig auf diese besondere Zeit mit Euch!

Namaste

Iris, Bruno & Vanessa