Retreats, Events,…

Sunday Special „Earth Flow“  3. Februar 10.00 – 11.30 Uhr

Im Yoga wie auch im Ayurveda bilden die 5 Elemente, Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum eine Art Grundlage der Philosphie.

Das Element Erde wird dem Winter zugeordnet und repräsentiert Stabilität, Ruhe und Zentrierung. Es erwartet dich ein erdender Flow der dich in deine Mitte bringt.

Anmeldung bis 1. Februar!

Yin und Klang, Sonntag 17. März 2019

Stefan Pons, Klangschalentherapeut wird euch in die Welt des Klangs entführen, während Iris und Bruno euch mit entspannenden Yinpositionen durch eine sanfte Yogasequenz leiten.

NADA BRAHMA alles ist Klang. Das sagen nicht nur die Veden sondern auch die Physik: alles schwingt, auch in den kleinsten Teilchen bleibt letztlich nur noch Schwingung übrig. Alles schwingt und klingt, auch unser Körper. Klänge können heilsam sein, beruhigen und in die Stille führen, uns zum Lachen oder Weinen bringen. Klänge können uns tragen und in eine tiefe Entspannung führen.

Anmeldung bis 8. März!


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